Nếu sau khi áp dụng cả 8 mẹo trên, bạn vẫn chật vật với giấc ngủ đêm, hãy thử thăm khám và tham vấn bác sĩ chuyên khoa. Họ có thể giúp đưa ra một liệu pháp điều trị thích hợp nhất cho bạn.
Tin nên đọc
-
Đến 6 giờ 20/5, thế giới vượt 165,5 triệu ca nhiễm Covid-19
-
Tiết kiệm hơn nửa tháng lương nhờ thay đổi những thói quen nhỏ nhất
-
Các tập đoàn Singapore viết lại chiến lược kinh doanh hậu Covid
-
Chứng khoán thăng hoa đầu Xuân, VN-Index tăng gần 41 điểm
-
Dù đi ngang nhưng dự báo giá tiêu sẽ dần hồi phục
-
Tin tức tai nạn giao thông mới nhất ngày hôm nay 31/12/2023
-
Những vần thơ chào xuân mới
-
Đẩy nhanh tiến độ thực hiện dự án môi trường bền vững các thành phố duyên hải-Tiểu dự án TP. Đồng Hới
-
Thạch Thành nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện
-
Những lĩnh vực ngành nghề sẽ cất cánh nhờ công nghệ 5G